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厉有名主任医师

医院科室：浙一医院消化内科  

职称：主任医师教授  

擅长：长期从事消化道疾病诊断和治疗的研究/擅长消化道疾病的内镜治疗/擅长消...展开↓  

执业经历：厉有名，男，主任医师，教授，任浙江大学医学院附属第一医院副院长、消化内科主任，中华医学会内科分会常委，全国健康教育协会常委，中华医学会肝病分会脂肪肝和酒精肝学组副组长，中华医学会消化内镜分会委员，浙江省消化内镜学会主任委员；长期从事消化道疾病诊断和治疗的研究，擅长消化道疾病的内镜治疗，擅长消化道疾病的诊断与治疗。  

    厉有名，男，浙江大学医学院附属第一医院，消化内科，主任医师，教授，博士生导师。

    临床擅长消化道疾病的内镜诊断和治疗，消化系统疑难杂症的诊治，酒精性肝病和脂肪性肝病等。

    1980年浙江医科大学毕业，1989年天津医学院研究生毕业获硕士学位。一直在浙医一院工作至今，曾2次赴日本进修。1997年晋升为主任医师，并一直担任浙医一院消化内科主任。1997年－2009年担任医院副院长，长期从事肾脏病学和器官移植的临床医疗、教学和科研工作，享受国务院政府特殊津贴。

    曾获卫生部和浙江省有特殊贡献中青年专家、全国首届百名优秀医生和浙江省白求恩式医生称号。获省部级科学技术进步奖一等奖1项、二等奖3项、三等奖7项，多次获得浙江省医药卫生科技创新奖一等奖、浙江省高等学校科研成果奖一等奖。

    胃酸过多是一种常见的胃部问题，它可能会导致胃痛、反酸、恶心等不适症状。以下是一些缓解胃酸的方法：

    1.饮用温水：喝一杯温水可以中和胃酸，缓解胃部不适。温水不仅可以舒缓胃部疼痛，还可以促进胃肠道蠕动，帮助消化食物。

    2.食用碱性食物：如香蕉、土豆、南瓜等，这些食物可以中和胃酸，缓解胃部不适。碱性食物中含有较高的钾、镁等矿物质，可以中和体内的酸性物质，有助于调节体内酸碱平衡。

    3.避免刺激性食物：如辣椒、咖啡、酒精等，这些食物会刺激胃黏膜分泌更多的胃酸，加重胃部不适。因此，在饮食方面要注意选择清淡易消化的食物，避免过度刺激胃部。

    4.服用抗酸药物：如碳酸氢钠、铝碳酸镁等，这些药物可以中和胃酸，缓解胃部不适。但是需要注意的是，长期使用抗酸药物可能会对肝脏和肾脏造成负担，因此要在医生的指导下使用。

    5.保持良好的饮食习惯：定时定量进食，避免暴饮暴食和过度饥饿，减少吃太多油腻和辛辣的食物。此外，还要注意饮食的多样性，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质。

    6.放松心情：情绪紧张和焦虑也可能导致胃酸分泌过多，因此要保持心情愉悦，避免过度压力。可以通过运动、冥想等方式来缓解压力和焦虑情绪。